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Una Vita a Colori

Strumenti per aiutarti a gestire il tempo e restare organizzata

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Home » Organizzare » 10 motivi per pianificare il menù settimanale

10 motivi per pianificare il menù settimanale

Da circa un anno ho imparato a pianificare il menù settimanale, per organizzare meglio il tempo a disposizione e per evitare di arrivare all’ultimo minuto senza il pasto pronto.

Ti elenco 10 buoni motivi, che mi sono venuti in mente, per iniziare a pianificare il menù settimanale.

  1. I pasti saranno più sani ed equilibrati;
  2. farai una spesa mirata, acquistando solamente l’occorrente per realizzare il menù settimanale;
  3. consumerai alimenti freschi, e di stagione per sfruttare appieno le proprietà nutritive;
  4. risparmi sulla spesa, evitando di comperare alimenti che poi non consumerai e che magari dovrai buttare;
  5. risparmi denaro sulla spesa, acquistando i prodotti in offerta;
  6. saprai che alimento scongelare la sera, per cucinarlo il giorno dopo;
  7. eviterai di crogiolarti, per ore, nel pensiero di “cosa cucino stasera?” e di arrivare all’ultimo minuto a consumare cibi dei fast food;
  8. avrai già chiaro il tempo da dedicare alla preparazione del pasto e potrai organizzare la giornata diversamente;
  9. potrai congelare gli avanzi dei pasti, per consumarli quando capiterà un contrattempo e non potrai dedicarti al menù;
  10. se già sai di avere una giornata impegnata, potrai preparare il giorno prima il pasto.

Se ti ho convinta ad iniziare a pianificare il menù settimanale, sul sito de La Casalinga Ideale puoi trovare due stampabili da scaricare gratis per programmare il tuo menù e creare così la lista della spesa.

Se cerchi invece delle ricette da programmare sul tuo menù settimanale, visita il blog La cucina di Nonna Papera.

Visita la sezione Organizzare per approfondire l’argomento oppure torna alla home page per scoprire altri contenuti.

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Organizzare 10

Interazioni del lettore

Commenti

  1. Giorgia dice

    18 Novembre 2014 alle 14:56

    ormai sono talmente abituata a scrivere il menu settimanale che non potrei fare senza. E il risparmio si vede eccome!
    Di solito lo scrivo la domenica sera…

  2. Marisa dice

    18 Novembre 2014 alle 16:47

    Grazie mille!!

  3. Taty dice

    19 Novembre 2014 alle 12:41

    scusate ma dove posso scaricare il file ? 🙁

  4. Marisa dice

    19 Novembre 2014 alle 15:40

    che File cerchi?

  5. Taty dice

    19 Novembre 2014 alle 20:16

    Il planning del menu settimanale, vado sulla pagina ma non c’è il file. Ho cercato a fondo.

  6. Marisa dice

    20 Novembre 2014 alle 22:39

    http://www.lacasalingaideale.it/planning-menu-7giorni/
    http://www.lacasalingaideale.it/planning-menu-settimanale/
    In ogni articolo trovi quasi alla fine un bottone su cui cliccare per scaricare. Ho provato ora e funziona.
    Spero che tu riesca.
    Buona serata.

  7. Taty dice

    21 Novembre 2014 alle 08:36

    Fatto! Grazie mille 🙂 !

  8. Marisa dice

    22 Novembre 2014 alle 15:29

    Molto bene!
    Grazie per avermi avvisata!
    Alla prossima, Marisa

  9. Cristina dice

    25 Novembre 2014 alle 18:38

    Ottima idea per eliminare 3000 post it dal frigorifero, grazie!

  10. Marisa dice

    25 Novembre 2014 alle 19:07

    Sì, belli i post-it ma raggruppiamo quando possibile! 😀

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Riguardo Marisa Arrighini

Mi chiamo Marisa e sono l'ideatrice di Una vita a colori, nonché la disegnatrice degli articoli in vendita.

Mi piace aiutare gli altri ad organizzare le giornate e pianificare al meglio il tempo, condividendo le mie conoscenze sull'organizzazione e la pianificazione personale e, creare ricambi per agende semplici ma funzionali che ti permetteranno di migliorare il tuo stile di vita ed essere più efficiente ed efficace.

Curo personalmente ogni dettaglio per ottenere dei prodotti unici e che non siano semplicemente belli ma, che siano funzionali, perché ogni elemento disegnato ha una sua logica di utilizzo e che lo distingue dagli altri in commercio. Scopri Altro

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unavita.acolori

Refill in Italiano, divisori ed accessori per agende con anelli A5 e Personal
Prodotti Italiani 🇮🇹
Negozio online 🛒⬇️

Una vita a colori
Adoro queste tasche per agenda in cartoncino color Adoro queste tasche per agenda in cartoncino colorato, le trovo pratiche e comode per conservare scontrini che potrebbero servirmi in un secondo momento o per i buoni sconto da utilizzare.

E tu le utilizzi?

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Una delle difficoltà più diffuse nell'utilizzo d Una delle difficoltà più diffuse nell'utilizzo dell'agenda ad anelli, è che gli anelli impediscono la scrittura definendola così scomoda e poco pratica.

Voglio quindi darti un semplice consiglio che potrebbe aiutarti ad alleviare questo disagio rendendo l'utilizzo più agile.

Praticando un taglietto orizzontale all'interno della pagina, per ogni foro del foglio, ti permetterà di spostare i fogli senza aprire gli anelli ogni volta e quindi, quando dovrai scrivere nel lato "scomodo" non dovrai far altro che rimuovere il foglio in modo pratico e veloce.

Nelle storie di Instagram ti mostro come fare.

Conosci questo piccolo trucco?
Lo utilizzi?

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💸 gestione delle finanze 💸 Gestire le propr 💸 gestione delle finanze 💸

Gestire le proprie finanze o quella famigliare, è utile per spendere i soldi in modo consapevole ma, come fare?

► Definire: scegliere il periodo in cui cominciare a monitorare le entrate/uscite
► Registrare: proprio come si fa nelle aziende, si tiene una specie di prima nota di banca e cassa, quindi registra ogni entrata ed uscita di soldi (per farlo puoi acquistare il refill apposito nel negozio Etsy)
► Verificare: al termine di questo periodo prestabilito , ricontrolla quanto scritto e cerca di capire come hai investito il tuo denaro e scegli quali spese mantenere (oltre a quelle fisse), quanti soldi risparmiare al mese e quanti dovrai investirne per raggiungere i tuoi obiettivi personali o familiari.
► Ricomincia: riparti dal primo punto e ricorda che per far funzionare la cosa ci vuole tempo e pazienza. Cambia il tuo piano finanziario ogni volta che i tuoi obiettivi o esigenze cambieranno, sì flessibile.

Hai intenzione di cominciare o hai già iniziato a gestire le tue finanze? Com'è andata?

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Innamorata di questo abbinamento, agenda nera e di Innamorata di questo abbinamento, agenda nera e divisori lilla 😍
Piacciono anche a te?

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Personalizza la tua agenda con anelli in base alle Personalizza la tua agenda con anelli in base alle tue esigenze.
Nel negozio trovi refill, divisori, segnapagina ed accessori nel formato Personal ed A5, da poter abbinare all'agenda in modo colorato e semplice.

Non permettere che la tua agenda resti nel cassetto inutilizzata, solo perchè non ha funzionato la prima volta.
Nei precedenti post ho parlato di come utilizzarla e personalizzarla, trovi spiegazioni dettagliate anche nel blog.

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Abbinamento perfetto! Cosa ne pensi? Anche tu util Abbinamento perfetto!
Cosa ne pensi? Anche tu utilizzi #shopper di tessuto?

Disponibili nello shop Etsy, link nel profilo

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Scegli l'astuccio che si abbina di più alla tua a Scegli l'astuccio che si abbina di più alla tua agenda, nel negozio Etsy li trovi in varie fantasie e colori, tutti con cerniera e ben capienti.

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Non c'è niente di più utile, in questo momento c Non c'è niente di più utile, in questo momento così particolare, del gestire le proprie finanze al meglio.

Da tempo ho affrontato il discorso bilancio familiare nel blog ma, voglio continuare a ripetere i benefici della gestione economica in modo consapevole per dare la giusta priorità alle spese e per renderci conto di come gestiamo i nostri soldi.

Lo possiamo fare utilizzando la nostra agenda ad anelli, ecco come https://www.unavitaacolori.it/registrare-entrate-ed-uscite-agenda-pdf-stampabile/

E tu come stai gestendo le tue finanze?

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Finalmente anche i refill sono ben organizzati nel Finalmente anche i refill sono ben organizzati nella nuova postazione di lavoro.

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